正能量主题班会流程介绍范文

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正能量主题班会流程介绍范文

  一、班会背景:  高二阶段似乎热情已经淡去,既没有高一时的雄心壮志,也没有面临高考的紧迫感,是一个容易出现动荡和茫然的时期。 有的学生会幡然醒悟,奋起直追。

有的学生则出现倦怠、厌学、焦虑。

因此高二学生会出人意料的出现成绩迅速跃升或大幅下滑。

心理状况也会动荡不安。

针对这种情况,我们需要对学生进行精神上的刺激,给学生注入更加强大的力量,让学生能够更加清楚的认识自己。

  二、设计理念:  首先提出正能量的概念,然后以多个心理学小故事作为理论依据展开,让学生对这一概念有更加清楚的认识,从而能够更好地将其运用到自己的学习、生活中,激励他们努力学习,将来回报社会。   三、班会目的:  “正能量”一词是时下很流行的一个词语,它是通过激发内在潜能,使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。 是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。 通过此次班会,让学生认识什么是正能量,同时将正能量传递给每位学生,让学生再次感受一下正能量的魅力,从而以更新的面貌去迎接自己学习、生活上的挑战。   四、班会准备:  准备班会时所用的文字、音乐、视频材料、PPT及道具等。

  五、班会过程:  1.开篇:  尊敬的老师,亲爱的同学们:欢迎来到本周班会,本周班会的主题是“传递正能量,树立新风尚”。

一看到这个主题,可能有的同学对“正能量”一词早有耳闻,可能有的同学  脑子里面出现一个大大的问号—什么是正能量呢?不管你是如何理解这个词,我们本周还是共同来讨论这个话题。

首先让我们一起来了解,什么是正能量,以及正能量的由来。

  2、讲解主题  ①正能量的由来:这是一个在2012年经常被引用的一个词。

起初,在奥运火炬传递期间,很多博主在微博上发表“点燃正能量,引爆小宇宙!”和“点燃正能量,运气挡不住”的博文,之后这两句迅速被网友跟进和模仿,这两句话也成了时下网络最热门的句子。 后来网友把点燃正能量的励志口号与伦敦火炬传递结合起来,伦敦奥运火炬成了正能量的代言物,正能量一词也借此在中国走红。

  ②正能量的概念:“正能量”本是物理学名词,而“正能量”的流行源于英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》,其中将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,可以使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。 当下,中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事,贴上“正能量”标签。 它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望,我们的期待。

  ③介绍《正能量》的书籍:(英)理查德·怀斯曼《RipItUp正能量》这是一本排除负面情绪、传递正能量的心灵成长之书。 本书通过种种实验和数据,向我们阐释了伟大的“表现”原理,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”“情绪决定行为”等认知。 运用“表现”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。   3、故事引入  一本书和水的故事:几年前有一本可爱的小书叫《水知道答案》,作者告诉我们,水不仅会被周围环境传递的信息所影响,还能感知人的喜怒哀乐,从而呈现出形态各异的结晶。

比如听了贝多芬《田园交响曲》的水结晶美丽工整,而听了莫扎特《第40号交响曲》的水结晶则展现出一种华丽的美。   4、分享寓意  听到这个故事大家可能会感到非常惊奇,或者还有些不相信,心中可能会问,水是一种没有生命的物质,怎么能受不同声音的影响而产生不同的形状呢?其实这是不同的声音释放出不同的能量造成的结果。 同学们可能还不相信这个故事,那么下面这个现象大家肯定知道,在一个房间里放满了不同频率的音叉,如果振动其中一个音叉,另外一个和它振动频率相同的音叉也会被引动。

这就是物理学里面所谓的共振对吧?其实自然界中一种物质受其他物质的影响的现象还有很多很多。

  畅所欲言:讲到这里大家有没有联想到我们生活中这种现象呢?  另外一个报导是说一个日本小学生做的米饭实验。 在教室中放三碗米饭,每天孩子上学的时候,对第一碗米饭说:“我爱你,你好好吃哦!”第二碗米饭完全没有得到任何关注。

第三碗米饭得到的话语是:“你丑死了,没人要理你!  一个月后,第一碗米饭变成黄色,发出香曲味。 第二碗米饭变黑发臭,还长出霉菌,见证了无人理睬的悲哀。 第三碗米饭稍好一点,变黑发臭,但是因为至少还有人理睬,所以情况不如第二碗那么糟。   “我们的话语和意念真有这么大的力量吗?”老师想告诉大家:有!其实不仅无生命的物质有这种现象,人同样会出现这种现象,一开始我们了解到,英国心理学家理查德·怀斯曼的专著《正能量》,其中将人体比作一个能量场,通过激发内在潜能,可以使人表现出一个新的自我,从而更加自信、更加充满活力。

  5、举例论证  美国一所中学做过一个小小的实验,找来两个教学成果差不多的老师,一个让他去教“放牛班”的学生,但却告诉他这是“资优班”,请老师好好认真地带他们。 另一个老师去教资优班,却告诉他这一班是放牛班,随便教教就可以了,不必太费心。   结果一个学期下来,原来放牛班的学生成绩竟然比资优班的学生成绩要来得好,证明了“观察者影响被观察者”的实验室结论。   其实这就是我们所说意念的力量,我们也可以称之为吸引力法则。

所以如果一个人充满了快乐、正面的思想,那么好的人、事、物都会和他起共鸣,而且会被他吸过来。

同样的,如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率,那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了!  (补充论证:癌症患者痊愈一位父亲的病最后消失了滴血之死)  学生:这也说明了臭味相投、物以类聚的道理吧!  其实正能量在我们的生活中是无处不在的,我们要善于去寻找它,并努力的试着去拥抱它,力争做一个能带给他人温暖,自信,充满朝气的好少年。